2014年1月18日 星期六

正確洗臉(三) 清潔洗臉

01-0002-03.jpg步驟
1先將雙手洗乾淨。
先以溫冷水將臉部拍濕。
擠適量的洗面乳到掌心,加一點水用手指畫圓搓揉直到起泡。
把洗面乳沾在臉上就可以開始洗嚕。
用手指第一截的部分,以畫圓的方式螺旋狀清潔,可以選擇由上而下或是由下而上,不過記得要由內而外悠~~
按摩的時間不能太短,沒洗乾淨的皮膚,反而容易會有反效果,時間大約二到三分鐘,是比較剛好的。
提醒一下:除了配合正確的清潔劑選用,搓揉次數與力道也是一重要關鍵,因為即使再溫和的洗面劑,倘若搓揉的力道與次數過多,一樣會造成過度清潔 的結果,因此應掌握以「不同部位,使用不同的力道與搓揉次數」的原則,達到臉部均勻清潔的效果,尤其台灣是海島型氣候,混合型膚質的人很多,臉部的T字部位較易出油,兩頰較乾燥的話,清潔時可以在T字部位多搓揉幾次,而兩頰部位則少搓揉幾次的方式去清潔。
 

按摩好後就可以沖水把洗面乳洗掉,我個人是喜歡用雙手接水捧到臉上輕輕泡洗,記得一定要把洗面乳跟洗出來的髒東西通通沖掉,不然臉就白洗嚕 >"<

7 完成!! 洗完臉,皮膚會有清爽及輕微的緊繃感,但應該在2~3分鐘後會自然消失。

倘若乾燥、緊繃不適的情況持續超過5分鐘以上,那表示清潔過度了,這時可從上一篇所談到的幾大因素著手去改善,不過通常最大的問題會是在搓揉的次數與力道。
常有些人會問:「這樣會不會洗不乾淨?」因為大家的觀念都一直停在要洗到緊繃,之後再上化妝水或乳液來減緩不適感才是徹底清潔,殊不知在這樣一步一步的累積性破壞下,早已讓皮膚越來越無抵抗力,且伴隨而來的是乾燥與老化現象的產生。
所以乾淨與否是取決於清潔後的結果,即是正確清潔的第六步驟。因此常有人問說:「正確的保養應該怎麼做」,答案就是:「從正確的洗臉做起嘍!」

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